Los liderazgos observaron que perciben el cuidado desde los masajes, bebidas que aportan bienestar, el cuidado colectivo de las infancias, la vulnerabilidad, aceptarse con fortalezas y debilidades, conservar y compartir la memoria, el trabajo colectivo, la presencia, la suavidad, lo que brinda apoyo o sostenimiento, poner límites y la protección de montañas y ríos.


Identificaron que se sienten cuidadxs cuando son escuchadxs, apoyadxs, les ofrecen puntos de vista y lxs acompañan, pero también cuando hacen cosas en común y cuando les arropan.


Las palabras que les hacen sentir cuidadxs son te entiendo, te veo, te siento, te reconozco, llora todo lo que necesites, estoy aquí, ¿te sirvo café?, ¿qué necesitas?, ¿cómo te sientes?, te amo, lo que haces es importante. Todas expresiones de validación y de interés.


Algunas prácticas de autocuidado que reconocieron fueron escribir, meditar y agradecer; permitirse ser y responsabilizarse de lo que eso implica; echar pal monte, porque el monte es una manera de cuidado; escribir como refugio y moverse para sacar lo que guarda el cuerpo; meditar, respirar, bañarse, preparar alimentos y caminar despacio.


La naturaleza que cuida, por su parte, es fácilmente leída a través de plantas y animales tanto domésticos como nativos del territorio próximo. En cuanto a plantas mencionaron la sábila por abundante, bella y fuerte; la manzanilla por ser médica de las demás plantas, ya que atrae insectos que le hacen bien a los jardines; el cacao por representar la unión de la comunidad; el palo de almendra por resistente; el romero y la ruda; el olor a selva húmeda; además de los árboles que dan sombra y bajo los cuales se juntan las personas a echar chisme y acompañarse.